貝類で精液を増やす効果があるものといえば・・・牡蠣が有名ですよね。
しかし、他の貝類でも精液を増やすこと、ペニスを増大させる成分が含まれています。
その中でも今回紹介する「アサリ」は、脂質の量は低いのに、栄養価が高い食べ物として有名です。
アサリ100gに含まれる成分は以下の通りです。
- 鉄分:7.0mg
- 亜鉛:1.0mg
- カルシウム:80mg
- カリウム:140mg
- タウリン:310mg
- ビタミンB12:52.4μg
注目すべきは鉄分と亜鉛、そしてビタミンB12。
これらの栄養素は血液を作るために必要な栄養素であり、貧血気味の人にはオススメの食材です。
特にビタミンB12の含有量というのは、貝類の中でもアサリが一番多いのです。
ペニス増大には血液が必要不可欠であり、鉄分やビタミンB12を吸収することで血液量を増やすことができます。
また、亜鉛はセックスミネラルと呼ばれる栄養素で、精液の量を増やしたい人に持ってこいなのです。
ファイト一発でお馴染みの成分も
アサリにはあの「ファイトォ!いっぱーっつ!」でお馴染みの「タウリン」も含まれています。
タウリンはアサリ100g当たり、310mgも配合されいる食べ物です。
タウリンとはアミノ酸の一種で、血圧を正常に保ってくれる働きがあり、心臓の強化、貧血予防、血中コレステロール値を減少させてくれる効果もあります。
そのため、血液をサラサラにしてくれる効果があります。
血液サラサラ・・・そう、ペニス増大になります。
血液をキレイにしてくれるため、肝機能の働きを向上させてくれる効果もあります。
またタウリンには、アルコール障害を改善、糖尿病の防止といった効用もあります。
このようにペニス増大成分「タウリン」も含んだアサリですが、いろいろな調理方法がありますよね。
酒蒸し、炊き込みご飯、アサリの味噌汁、ボンゴレ、クラムチャウダーなどなど、色々な料理に顔を出しています。
アサリは加熱した時に出る汁が、うま味成分&栄養素がたっぷり含まれています。
なので、アサリは煮汁と一緒に食べることがオススメです。
今日の夕食にアサリを加えた一品、いかがですか?